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Cremiges Paleo Mandelmus Eis: Das ultimative No-Churn Rezept mit nur 4 Zutaten (Keto & Vegan)

Tauchen Sie ein in die Welt des unglaublich cremigen Paleo Mandelmus Eises, das Sie ganz ohne Eismaschine zubereiten können! Dieses unwiderstehliche Dessert benötigt nur 5 Minuten Vorbereitungszeit und gerade mal 4 Zutaten, um Ihnen einen Genussmoment zu bescheren, der nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist. Es ist nicht nur Paleo-freundlich, sondern auch vegan, ketogen und komplett milchfrei – perfekt für jeden Ernährungsstil und ideal, wenn Sie auf der Suche nach einem zuckerarmen Vergnügen sind.

Cremiges Paleo Mandelmus Eis aus nur 4 Zutaten: in nur 5 Minuten vorbereitet und ohne Eismaschine! Vegan, Keto, Milchfrei. Ideal für eine gesunde Ernährung. #Paleo #Mandelmus #Eis #NoChurn #Vegan #Keto
Ein köstliches Paleo Mandelmus Eis – einfach, schnell und unglaublich cremig.

In letzter Zeit waren Erik und ich intensiv auf der Suche nach einem köstlichen, aber gleichzeitig kohlenhydratarmen Eisrezept, das wir meiner Mutter anbieten konnten. Da sie nur sehr wenig Zucker zu sich nehmen darf und zudem stets nach Möglichkeiten sucht, länger satt zu bleiben, haben sich ketogene Rezepte als eine fantastische und äußerst passende Lösung für ihre Ernährungsbedürfnisse erwiesen. Ich habe mich daher mit großem Engagement der Entwicklung und dem Testen von Keto-Rezepten (also fettreich und kohlenhydratarm) gewidmet und sie ausführlich an meiner Mutter getestet, um ihr wertvolles Feedback zu erhalten.

Mein oberstes Ziel bei der Entwicklung war es stets, die verwendeten Zutaten so natürlich und vollwertig wie möglich zu halten. Aus diesem Grund begann ich mit einer robusten Paleo-Eis-Basis, die eine hervorragende Grundlage für weitere Anpassungen bot. Und das Ergebnis? Dieses unglaublich einfache 4-Zutaten-Paleo-Mandelmus-Eis ist zu ihrem absoluten Favoriten avanciert! Es ist ein wahrer Triumph in unserer Küchenexperimenten.

Das Beste daran ist seine unkomplizierte Zubereitung: Sie brauchen buchstäblich nur alle benötigten Zutaten in eine Küchenmaschine zu geben, und schon sind Sie fast fertig! Klingt zu einfach, um wahr zu sein? Ist es aber nicht! Wir werden uns jetzt detailliert ansehen, wie Sie dieses cremigste Paleo Mandelmus Eis aller Zeiten zaubern können. Sind Sie bereit für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das Ihren Gaumen verwöhnt, ohne dabei Kompromisse bei Ihrer Ernährung einzugehen? Dann legen wir los und verwandeln einfache Zutaten in ein Meisterwerk der Eiscreme-Kunst!

Paleo Mandelmus Eis ohne Eismaschine selber machen: Eine einfache Schritt-für-Schritt Anleitung

Entdecken Sie, wie mühelos es ist, dieses himmlische Mandelmus Eis ganz ohne eine spezielle Eismaschine in Ihrer eigenen Küche zuzubereiten. Mit unserer detaillierten und leicht verständlichen Anleitung gelingt es Ihnen garantiert, ein perfekt cremiges und gesundes Dessert zu kreieren, das Ihre Erwartungen übertreffen wird.

1. Alle Zutaten in die Küchenmaschine geben

Beginnen Sie damit, alle vorbereiteten Zutaten – die vollfette Kokosmilch, das cremige Mandelmus, den von Ihnen gewählten Süßstoff und den Vanille- oder Mandelextrakt – in einen Hochleistungsmixer oder eine leistungsstarke Küchenmaschine zu geben. Es ist wichtig, dass Ihre Kokosmilch gut gekühlt ist, da dies zur späteren Cremigkeit des Eises beiträgt. Stellen Sie sicher, dass alle Messungen präzise sind, um die optimale Konsistenz und den idealen Geschmack zu erzielen.

2. Gründlich mixen für die perfekte Konsistenz

Schalten Sie den Mixer oder die Küchenmaschine ein und verarbeiten Sie alle Zutaten, bis eine vollkommen glatte, homogene und seidige Masse entsteht. Dieser Schritt ist entscheidend für die Textur Ihres Eises. Während des Mixvorgangs ist es ratsam, die Seiten des Behälters regelmäßig mit einem Spatel abzuschaben. So stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gleichmäßig eingearbeitet werden und keine Klümpchen zurückbleiben, die die Cremigkeit Ihres späteren Eises beeinträchtigen könnten. Mixen Sie so lange, bis keine sichtbaren Kokosmilch- oder Mandelmusstücke mehr vorhanden sind.

3. Umfüllen in einen geeigneten Behälter

Gießen Sie die nun flüssige, aber bereits wunderbar cremige Keto-vegane Eismischung vorsichtig in einen gefrierfesten Behälter. Für die besten Ergebnisse empfehlen wir eine wiederverwendbare Eiscremeform oder kleinere, portionsgerechte Behälter, die das spätere Portionieren erleichtern. Achten Sie darauf, dass der Behälter luftdicht verschlossen werden kann. Ein fester Deckel hilft dabei, die Bildung von Eiskristallen auf der Oberfläche zu minimieren, was für die Beibehaltung der geschmeidigen Textur Ihres selbstgemachten Eises unerlässlich ist.

4. Geduldig einfrieren, bis es fest ist

Platzieren Sie den gut verschlossenen Behälter nun im Gefrierschrank. Die Gefrierzeit beträgt in der Regel zwischen 3 und 6 Stunden, kann aber je nach Leistung Ihres Gefrierschranks und der Größe sowie Form des Behälters variieren. Überprüfen Sie die Konsistenz nach etwa 3 Stunden. Das Eis sollte fest genug sein, um es bequem schöpfen zu können, aber idealerweise nicht steinhart. Ein zu langes Einfrieren kann dazu führen, dass das Eis sehr hart wird, was das Schöpfen erschwert.

5. Antauen lassen und genüsslich schlemmen

Bevor Sie Ihr frisch zubereitetes Keto, Paleo und veganes Eis genießen, ist ein wichtiger letzter Schritt das Antauen. Nehmen Sie den Behälter etwa 30 bis 60 Minuten vor dem Servieren aus dem Gefrierschrank und lassen Sie ihn bei Raumtemperatur stehen. Die genaue Zeit hängt von der Härte des Eises und der Raumtemperatur ab. Das Eis sollte so weich werden, dass es sich leicht schöpfen lässt und eine perfekte, cremige Konsistenz aufweist. Dann ist es bereit, als Ihr neues Lieblingsdessert serviert zu werden! Erleben Sie den vollen, cremigen und nussigen Geschmack dieses unglaublichen, gesunden Eises!

Cremiges Paleo Mandelmus Eis aus nur 4 Zutaten: in nur 5 Minuten vorbereitet und ohne Eismaschine! Vegan, Keto, Milchfrei. Ideal für eine gesunde Ernährung. #Paleo #Mandelmus #Eis #NoChurn #Vegan #Keto
Die perfekte Konsistenz für ein milchfreies, zuckerarmes Eis.

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Die 4 magischen Zutaten für Ihr cremiges Paleo Eis

Das Geheimnis dieses unglaublich cremigen und gesunden Eises liegt in der Einfachheit und Qualität seiner Zutaten. Nur vier sorgfältig ausgewählte Komponenten sind nötig, um einen wahren Gaumenschmaus zu kreieren, der sowohl Paleo- als auch Keto- und Vegan-freundlich ist und ganz ohne künstliche Zusätze auskommt. Jede Zutat spielt eine entscheidende Rolle für die Textur und den Geschmack.

  • Zutat 1: Vollfett-Kokosmilch (aus der Dose)
    Sie ist der absolute Schlüssel zur unvergleichlichen Cremigkeit und bildet die reichhaltige, milchfreie Basis dieses Eises. Achten Sie darauf, eine Kokosmilch ohne unnötige Zusatzstoffe oder Verdickungsmittel zu wählen, um das reinste Ergebnis zu erzielen. Für die beste Konsistenz empfiehlt es sich, die Dose vor der Verwendung über Nacht im Kühlschrank zu lagern, sodass sich die dicke Kokoscreme von der wässrigen Flüssigkeit trennt. Sie benötigen nur den festen, cremigen Teil.
  • Zutat 2: Natürliches, cremiges Mandelmus
    Verwenden Sie ein ungesalzenes Mandelmus, das zu 100% aus Mandeln besteht und keine zusätzlichen Öle oder Zucker enthält. Mandelmus verleiht dem Eis nicht nur seinen nussigen, feinen Geschmack, sondern sorgt auch für eine wunderbar geschmeidige und reichhaltige Textur. Alternativ können Sie auch Ihr eigenes Mandelmus ganz einfach selbst herstellen – das garantiert höchste Qualität, maximale Frische und Sie wissen genau, was drin ist!
  • Zutat 3: Reiner Ahornsirup ODER ein ketofreundlicher Süßstoff
    Hier haben Sie die Wahl, je nachdem, welche Ernährungsweise Sie bevorzugen. Reiner Ahornsirup passt hervorragend zur Paleo-Diät und bietet eine natürliche Süße mit einer leichten Karamellnote. Wenn Sie eine ketogene Ernährung verfolgen, können Sie stattdessen einen der weiter unten aufgeführten ketofreundlichen Süßstoffe verwenden. Die Menge kann stets an Ihre persönlichen Vorlieben für Süße angepasst werden.
  • Zutat 4: Vanilleextrakt oder Mandelextrakt
    Ein Hauch dieses Extrakts ist entscheidend, um die Aromen zu verstärken und das Geschmacksprofil Ihres Eises perfekt abzurunden. Vanilleextrakt verleiht eine klassische, warme Note, während Mandelextrakt den nussigen Geschmack des Mandelmus’ zusätzlich betont. Sie können auch eine Kombination aus beidem verwenden, um eine komplexere und tiefere Geschmacksnote zu erzielen. Achten Sie auf hochwertige, reine Extrakte.

So wird Ihr Paleo Mandelmus Eis Keto-freundlich

Die Umstellung dieses köstlichen Paleo Mandelmus Eises auf eine streng ketogene Variante ist denkbar einfach und erfordert lediglich eine kleine Anpassung bei der Süße. Da die ketogene Ernährung primär kohlenhydratarm und fettreich ist, bleiben die anderen Hauptzutaten, die bereits reich an gesunden Fetten sind (wie Kokosmilch und Mandelmus), unverändert. Das macht dieses Rezept so vielseitig und anpassbar!

Der entscheidende Schritt ist der Ersatz des reinen Ahornsirups durch einen der folgenden kohlenhydratarmen, keto-freundlichen Süßstoffe. Diese Optionen bieten Süße ohne die typischen Kohlenhydrate und den Zucker, die bei einer ketogenen Ernährung vermieden werden:

  • Lakanto Monkfruit Süßstoff-Tropfen: Dies ist eine unserer Top-Empfehlungen! Dieser Süßstoff hat einen glykämischen Index von Null, ist komplett kohlenhydratfrei und zuckerfrei. Geschmacklich erinnert er an Honig, jedoch ohne den oft unerwünschten bitteren Nachgeschmack, den Stevia manchmal haben kann. Er ist nicht nur ideal für Keto, sondern auch vegan, hat einen niedrigen glykämischen Index, ist kohlenhydratarm, Paleo-freundlich und glutenfrei – ein echtes Multitalent für gesundheitsbewusste Genießer.
  • Flüssige Stevia-Tropfen: Eine weitere beliebte Option, die ebenfalls einen glykämischen Index von Null, null Kalorien und null Kohlenhydrate aufweist. Bei der Verwendung von Stevia ist jedoch Vorsicht geboten: Stevia kann, wenn es in größeren Mengen als im Rezept angegeben verwendet wird, einen sehr ausgeprägten Nachgeschmack hinterlassen, der von einigen Personen als unangenehm empfunden werden kann. Beginnen Sie daher immer mit einer kleineren Menge und passen Sie die Süße schrittweise an Ihren Geschmack an.
  • Lakanto Ahornsirup (zuckerfrei): Für diejenigen, die den klassischen Ahornsirupgeschmack nicht missen möchten, ist diese zuckerfreie Variante die perfekte Wahl. Geschmacklich kommt dieser Sirup dem reinen Ahornsirup, der in diesem Rezept ursprünglich aufgeführt ist, am nächsten. Er enthält dabei nur 1 Netto-Kohlenhydrat und 0 Gramm Zucker pro 2 Esslöffel. Somit ist er hervorragend geeignet für eine ketogene, vegane, low-glykämische, kohlenhydratarme, Paleo- und glutenfreie sowie zuckerfreie Ernährung.

Um dieses Paleo Mandelmus Eis nun in ein vollwertiges Keto Eis Rezept zu verwandeln, gehen Sie wie folgt vor: Beginnen Sie bei Schritt 1 dieses Rezepts mit der geringeren Menge des im Rezept angegebenen Keto-Süßstoffs. Mixen Sie die gesamte Masse glatt, wie beschrieben. Probieren Sie die Mischung – falls sie Ihnen noch nicht süß genug ist, fügen Sie ein paar Tropfen oder einen weiteren Esslöffel des Süßstoffs hinzu. Süßen Sie die Mischung ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack, mixen Sie alles noch einmal gründlich, um den Süßstoff vollständig zu integrieren, und frieren Sie es dann ein. So erhalten Sie ein perfekt auf Ihre ketogenen Bedürfnisse zugeschnittenes, zuckerarmes Eis, das dennoch vollen Genuss bietet!

WEITERE REZEPTE, DIE SIE LIEBEN WERDEN: Schokoladen-Keto-Eis Rezept (Low Carb) | Dunkle Schokolade Kokos-Mandeln | Bananen-Erdnussbutter-Wirbel-Eis | Mandelmus Toast

Reichhaltiges und cremiges Mandelmus Eis: Heimlich Paleo, Keto, Vegan und Milchfrei!

Es ist immer wieder erstaunlich, wie ein Dessert so viele Ernährungsbedürfnisse gleichzeitig erfüllen kann, ohne dabei an Geschmack oder Genuss einzubüßen. Dieses Mandelmus Eis ist der beste Beweis dafür! Seine reichhaltige Cremigkeit und der volle Nussgeschmack werden Sie begeistern, und dabei ist es ein echtes Allroundtalent: Es ist von Natur aus Paleo-konform, kann mit einer kleinen Anpassung leicht ketogen gemacht werden, ist komplett vegan und selbstverständlich milchfrei. Es ist die perfekte Wahl für alle, die eine bewusste Ernährung pflegen oder einfach eine leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichem Eis suchen.

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Genießen Sie Ihr selbstgemachtes, gesundes Eis!

Wie gefallen Ihnen die bisherigen Eisrezepte von Beaming Baker? Wir werden bald zu wärmeren, gemütlicheren Rezepten für die kältere Jahreszeit übergehen, aber für den Moment… machen wir Eis! Der Sommer mag zwar vorüber sein, doch die Lust auf erfrischende, cremige Leckereien kennt keine Saison. Ich kann es kaum erwarten, zu hören, was Sie und Ihre Lieben von diesem Rezept halten. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen geschmeckt hat. Bis zum nächsten wunderbaren Küchenabenteuer und einer weiteren Portion Inspiration für Ihre gesunde Ernährung!

Sende Ihnen all meine Liebe und vielleicht sogar eine Taube, xo Demeter ❤️

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Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu unserem Paleo Mandelmus Eis

Um Ihnen die Zubereitung dieses köstlichen Eises noch einfacher und zugänglicher zu machen, haben wir hier einige der am häufigsten gestellten Fragen zusammengefasst. Diese Antworten sollen Ihnen helfen, das beste Ergebnis zu erzielen und das Rezept optimal an Ihre Bedürfnisse anzupassen.

  • Muss ich eine Eismaschine haben, um dieses Rezept zuzubereiten?
    Absolut nicht! Der große Vorteil dieses Rezepts ist, dass es speziell als „No-Churn“ (ohne Rühren/ohne Eismaschine) konzipiert wurde. Das bedeutet, Sie benötigen keine spezielle Eismaschine. Ein handelsüblicher Hochleistungsmixer oder eine robuste Küchenmaschine genügen vollkommen, um die cremige Basis herzustellen.
  • Kann ich statt Mandelmus auch ein anderes Nussmus verwenden?
    Ja, Sie können durchaus experimentieren! Cashewmus ist eine ausgezeichnete Alternative, da es ebenfalls eine wunderbar cremige Textur ergibt und einen milden Geschmack hat. Erdnussbutter (beachten Sie, dass diese nicht Paleo-konform ist) oder Haselnussmus könnten ebenfalls funktionieren, würden aber den Geschmack des Eises stark verändern. Achten Sie in jedem Fall darauf, dass das verwendete Nussmus 100% natürlich und ungesalzen ist, um unerwünschte Zusatzstoffe zu vermeiden.
  • Warum wird mein Eis manchmal so hart im Gefrierschrank?
    Die Härte des Eises hängt oft mit dem Fettgehalt und der Zuckermenge zusammen. Stellen Sie sicher, dass Sie ausschließlich vollfette Kokosmilch verwenden, da der hohe Fettanteil zur Cremigkeit beiträgt und die Bildung großer Eiskristalle reduziert. Wenn Ihr Gefrierschrank sehr kalt eingestellt ist, kann das Eis ebenfalls härter werden. Die einfachste Lösung: Lassen Sie das Eis vor dem Servieren einfach länger bei Raumtemperatur antauen (30-60 Minuten), dann wird es wieder perfekt schöpfbar.
  • Wie lange ist dieses Paleo Mandelmus Eis haltbar?
    In einem luftdicht verschlossenen Behälter im Gefrierschrank hält sich das Paleo Mandelmus Eis problemlos 1-2 Wochen. Für den optimalen Genuss und die beste Konsistenz empfehlen wir jedoch, es innerhalb der ersten Woche nach der Zubereitung zu verzehren. Die Qualität kann mit der Zeit leicht nachlassen.
  • Kann ich dieses Rezept auch mit frischen Früchten zubereiten oder andere Geschmacksrichtungen hinzufügen?
    Absolut! Dieses Basisrezept ist äußerst vielseitig. Für eine fruchtige Note können Sie zum Beispiel eine Handvoll frische oder gefrorene Beeren, Mangostücke oder andere Früchte zu dem Mix hinzufügen, bevor Sie alles pürieren. Sie können auch etwas Kakaopulver für eine Schokoladenversion einrühren oder Minzextrakt für ein erfrischendes Minz-Mandel-Eis. Passen Sie die Süße entsprechend an die Süße der Früchte an.

Noch mehr köstliche Eisrezepte, die Sie lieben werden

Wenn Ihnen unser Paleo Mandelmus Eis geschmeckt hat und Sie auf der Suche nach weiteren gesunden und milchfreien Eisvariationen sind, dann probieren Sie unbedingt auch diese unwiderstehlichen Rezepte aus. Sie sind perfekt für jeden Anlass und bieten eine Fülle von Geschmacksrichtungen:

  • Keto Kokos Eis
  • Hausgemachtes veganes Vanilleeis Rezept
  • Das beste vegane Schokoladeneis
  • Cashew Eis
  • …und lernen Sie, wie man Mandelsplitter röstet für ein besonders leckeres Topping, das Ihrem Eis einen zusätzlichen Crunch verleiht!
Cremiges Paleo Mandelmus Eis aus nur 4 Zutaten: in nur 5 Minuten vorbereitet und ohne Eismaschine! Vegan, Keto, Milchfrei. Ideal für eine gesunde Ernährung. #Paleo #Mandelmus #Eis #NoChurn #Vegan #Keto

4.95 von 19 Bewertungen
Portionen: 10 -12 Portionen

4 Zutaten Paleo Mandelmus Eis (Keto, Vegan)

Von Demeter Trieu
Dieses einfache 4-Zutaten Paleo Mandelmus Eis ist in nur 5 Minuten vorbereitet und liefert das cremigste Mandelmus Eis überhaupt! Ohne Eismaschine, vegan, keto und milchfrei.
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
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Benötigtes Equipment

  • Meine Lieblings-Küchenmaschine
  • Vollfett-Kokosmilch – 365 Marke
  • Keto Ahornsirup

Zutaten 

Paleo Mandelmus Eis

  • 1 Dose (ca. 400ml) vollfett Kokosmilch, gut gekühlt
  • ¾ Tasse ungesalzenes natürliches cremiges Mandelmus oder selbstgemachtes Mandelmus
  • 2 Teelöffel reiner Vanilleextrakt oder Mandelextrakt, ich habe 1 TL von jedem verwendet
  • 3-4 Esslöffel reiner Ahornsirup, ODER einer der unten aufgeführten ketofreundlichen Süßstoffe* (mehr, wenn Sie es süßer mögen)

       Keto Süßstoffe – verwenden Sie EINEN der folgenden, anstelle von Ahornsirup:

  • 14-20 Tropfen flüssiger Monkfruit-Extrakt, 20 Tropfen sind herrlich süß
  • 3-4 Esslöffel Keto Ahornsirup, mehr, wenn Sie es süßer mögen
  • 16-20 Tropfen flüssiges Stevia, (ich habe 18 Tropfen verwendet)
Verhindern Sie, dass Ihr Bildschirm dunkel wird

Anleitung 

  • Geben Sie alle Zutaten in eine Küchenmaschine oder einen Mixer: Kokosmilch, Mandelmus, Extrakt und Süßstoff.
  • Mixen Sie alles glatt. Schaben Sie dabei regelmäßig die Seiten des Mixers/der Küchenmaschine ab, um eine homogene Masse zu gewährleisten.
  • Gießen Sie die Mischung in einen gefrierfesten Behälter, wie diese wiederverwendbare Eiscremeform oder diese portionskontrollierten Mini-Eiscremebehälter. Abdecken und in den Gefrierschrank stellen.
  • Für 3-6 Stunden einfrieren, bis es fest ist. Genießen! Wenn Sie es am nächsten Tag oder später genießen möchten, lassen Sie es für etwa 30-60 Minuten bei Raumtemperatur antauen, oder bis es weich genug zum Schöpfen ist.

Köstliche Eisrezepte:

  • 3 Zutaten Cashew Eis
  • Hausgemachtes veganes Vanilleeis Rezept

Anmerkungen

Lagerungshinweise: Im luftdichten Behälter für 1-2 Wochen haltbar. Vor dem Genuss: Lassen Sie es für 30-60 Minuten bei Raumtemperatur antauen, oder bis es weich genug zum Schöpfen ist.

Schnelles Antauen: Stellen Sie sicher, dass Ihr Eis in einem mikrowellengeeigneten Behälter ist, und stellen Sie den Behälter dann in die Mikrowelle. Erhitzen Sie es in 20-Sekunden-Intervallen, bis es weich genug zum Schöpfen ist.

Nährwertangaben sind eine Schätzung, basierend auf den meistverkauften, gängigsten Marken pro Zutat. Sie basieren auch auf 12 Portionen pro Rezept, und wurden mit flüssigem Monkfruit-Extrakt berechnet.

Keto Süßstoffe (Low-Carb, Zuckerfrei, Niedriger Glykämischer Index)

  • Flüssiger Monkfruit-Extrakt: Null glykämischer Index, schmeckt wie Honig, ohne bitteren Nachgeschmack (wie er bei Stevia auftreten kann). Einer meiner Favoriten!
  • Keto Ahornsirup: Kommt dem Geschmack des reinen Ahornsirups, der in diesem Rezept aufgeführt ist, am nächsten. Nur 1 Netto-Kohlenhydrat und 0 Gramm Zucker pro 2 Esslöffel.
  • Flüssiges Stevia: Null glykämischer Index, null Kalorien. Seien Sie hier jedoch vorsichtig mit der Verwendung von mehr als der im Rezept angegebenen Menge, da Stevia einen merklichen Nachgeschmack hinterlassen kann, der unangenehm sein kann.

Empfohlene Tools für Paleo Mandelmus Eis

  • Wiederverwendbare Eiscremebehälter: Dieser hohe, rechteckige isolierte Eiscremebehälter passt perfekt in Ihre Gefrierschranktür. Für pint-große Behälter: Wiederverwendbarer Eiscremebehälter oder Mini-Portionskontroll-Eiscremebehälter – perfekt für selbstgemachtes Eis & ich liebe es, dass sie wiederverwendbar sind!
  • Praktischer Eisportionierer: Einfach zu bedienen, ergibt schöne Eiskugeln.
  • Meine Lieblings-Küchenmaschine: Super zuverlässige und super starke Küchenmaschine. Mein Favorit, wenn ich Paleo Eis, selbstgemachtes Mandelmus und mehr zubereite.

Nährwerte

Portion: 1/4 Tasse, Kalorien: 153kcal, Kohlenhydrate: 4g, Protein: 4g, Fett: 14g, Gesättigtes Fett: 6g, Natrium: 8mg, Ballaststoffe: 2g, Zucker: 1g

Die Nährwertangaben werden automatisch berechnet und sollten daher nur als Annäherung verwendet werden.

Gang: Dessert
Küche: Amerikanisch

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